チキンジム 無料カウンセリング

「チキンジム」で無料カウンセリングを受けてみませんか!

パーソナルジムを初めて利用して、ダイエットしたいと考えているあなた・・・・。

 

チキンジムは無料カウンセリングやってるのかな?

 

ちょっと疑問!?

 

チキンジムでは、無料カウンセリング、やってますよ!!!

 

ダイエットしたい!

 

健康になりたい!

 

運動不足を解消したい!

 

何ヶ月でどれくらい変わるの?

 

あなたの悩みに無料で相談にのってくれます!

 

パーソナルジムが初めての人にも丁寧に説明しくれる。

 

最適な運動方法の提案が目的です。

 

ただ、入会の誘いが強すぎると面倒。

 

大丈夫、今時、無理な勧誘するジムはお客から相手にされないから安心してください。

 

 

無料カウンセリングって何やるのかな?

 

時間は、おおよそ90分。

 

施設の案内。

 

体組成分析。

 

カウンセリング。

 

チキンジムの無料カウンセリングを予約しますか!

 

「チキンジム」ってどんなジム?

 

ところで、「チキンジム」ってどんなジム?

 

ちょっと変わった名前だけど、覚えやすい名前ですね。

 

一番の特徴は、無理せずに長く続けられることです。

 

短期間でどんなに結果が出たしても、ハードトレーニングや厳しい食事制限があると体を維持するのも難しいです。

 

続けられずに止めてしまうと一気にリバウンド。

 

チキンジムではそんなことがないように「続けられる」をとっても重視しているプログラムになっています。

 

憧れの体作りに挫折した人に特におすすめです。

 

パーソナルジムが初めての人でも無理なく、継続して通えます!

「チキンジム」はなぜ効果がでる?

 

チキンジムのコンセプトは、「なりたいカラダ」になるためにチキンジムが最後のジムになる!

 

そのために「続けられる」トレーニングをプロが個別にサポートしてくれます。

 

自分だけの努力では、体を変えるまで運動を継続するのは難しいです。

 

プロのサポートがあればできそうだと思いませんか?

 

カラダが変わると、見た目だけではなく、スムーズに動けるようになったり、疲れにくくなったりします。

 

ハードなトレーニングと、厳しい食事制限では、精神的にも、肉体的にも大きなストレスがかかるので、リバウンドする可能性がかなり高くなってしまいます。

 

チキンジムはその点、体を動かすのが楽しくなって、ジムに行くのが楽しみになる指導やトレーニングを行ってくれます。

チキンジムの内容をご紹介!

 

科学的データに基づいた正確なボディチェック

 

部位別の体組成データを測定してくれます。

 

また、ボディメイクプレミアムというコースでは、遺伝子検査もおこなって、プログラムを作ってくれるんです。

 

ボディメイクのプロ

 

チキンジムのトレーナーはみんなボディメイクのプロです。

 

ダイエット、筋力アップ、食事指導、姿勢の改善で、理想の体を作ってくれます。

 

無理な食事制限をしない

 

厳しい食事制限はしません。日々の食生活を見直して改善してくれます。

 

 

チキンジムが3つのコースが選べます!

 

ボディメイクプレミアム

 

 

・60分のパーソナルトレーニング
・30分のストレッチ
・食事指導や遺伝子検査など、頑張る方にお勧めのプラン
・ウェア・シューズレンタル無料

 

ボディメイクスタンダード

 

 

・60分のパーソナルトレーニング
・食事指導を行うスタンダードなプラン
・ウェア・シューズレンタル無料

 

ボディメイクライト

 

 

・30分のパーソナルトレーニング
・無理なく頑張る人、体型維持希望の人向けのプラン

チキンジムの口コミをご紹介します!

チキンジムを利用している人の口コミをご紹介します!すべてがよい口コミとは限りませんが、参考にして無料カウンセリングの時に、実際に確認してみていただければと思います。

 

悪い口コミ

 

 

35歳 男性 会社員
カラダを引き締めるのにパーソナルトレーニングを受けてみたいと思い入会しました。設備もきれいで手ぶらで行けるのもとても便利でした。トレーナーの方も熱心でよかったです。ただ、担当制ではないので、行くたびにトレーナーが変わるので、指導が少し違ってくるように感じます、できれば一人の人に指導してほしいと思いました。
※個人の感想です

 

29歳 男性 公務員
総額では、ライザップなどと比べても料金的にかなりお得になっていると思います。ただ、月額というのではなく総額の分割払いということです。できれば、月額になっているともっと申し込みやすいのではと思いました。
※個人の感想です

 

22歳 男性 学生
パーソナルトレーニングで個別に自分に合った指導はしてくれます。トレーニングをする場所は完全個室ではないので周りの人から見られてしまいます。他の人のことなんか気にはしてはないと思いますが、ちょっと気になるので・・・・
※個人の感想です。

 

良い口コミ

 

 

37歳 男性 会社員
1回行ってみないと実際にわからいと思って体験に行ってみました。パーソナルジムに行くのは全く初めてでした。トレーナーの方は優しく親切に対応してくれました。どこを鍛えたいか聞かれましたが、自分でどうしてよいのかわかっていませんでした。翌日筋肉痛になってしまいましたが、入会して続けてみようかと思っています。
※個人の感想です。

 

48歳 男性 自営
接客がていねいで感じよかったです。設備も新しくて気持ちよかったです。トレーナーの方がプロらしく、私の状態をみながら、厳しくしたり、やさしくしたりと、やる気をうまく引き出してくれました。 通いだして2か月ですが、目に見える効果が出ました。「最近、しまったんじゃない」と言われるのも1回や2回ではありません。トレーニングが楽しくなってはまりそうです。
※個人の感想です。

 

51歳 男性 会社員
できるだけ安くて、長期間続けられそうなジムを探していました。チキンジムというパーソナルジムを偶然ネット見つけて、自分に合っていそうだったので思い切って入会しました。筋トレや食事管理も無理なくできるので続けられそうだと思っています。何よりも楽しく取り組めるのが一番良いと思います。少しづつ痩せてきているので、しばらく続けて今後が楽しみです。
※個人の感想です。

 

口コミのまとめです!

 

 

悪い口コミのまとめ
・トレーナーは個人別の担当制ではないのいろいろなトレーナーが付きます

 

・月額料金ではなく月々の支払いは総額の分割になります

 

・パーソナルトレーニングですが、完全個室でのトレーニングではありません

 

一人のトレーナーに専属してもらい、個室でトレーニングすることを望んでいる人には向きません

良い口コミのまとめ
・トレーナーの方は優しく親切に対応してくれ、その人に合ったトレーニングをしてくれます

 

・トレーナーの方がやる気をうまく引き出してくれ、目に見える効果が出ています

 

・楽しく取り組めるので継続でき効果が出てきています

 

トレーナーが親切丁寧に対応してくれるので、効果が出るまで継続できているようです

チキンジムのデメリットとメリット!

人気のチキンジムでもメリットもあれば、デメリットもあります。
メリットだけでなく、デメリットも紹介しておきます。

デメリットとオススメしない人

 

 

デメリット

 

・食事制限、トレーニングがハードすぎずに物足りない人もいる

 

・短期間の結果だけを求めている人には向かない

 

・超有名なパーソナルジムではない

 

オススメしない人

 

・厳しい食事制限を望んでいる人

 

・とにかく短期間で痩せたい人

 

・有名なパーソナルジムに通いたい人

 

メリットとオススメする人

 

 

メリット

 

・長く通い続けることができる

 

・リバウンドする可能性が低い

 

・楽しく自分の目的に合ったトレーニングができる

 

オススメする人

 

・じっくりと長期間で目的達成したい人

 

・リバウンドしないで体型を維持したい人

 

・楽しくトレーニングを継続したい人

人気のパーソナルジム ライザップと比較してみました!

マスコミに広くアピールしているので、知っている人も多いライザップと比較してみました。

 

チキンジム ライザップ
入会金 38,500円 55,000円
コース料金 198,000 327,800円
トレーニング内容 専属トレーナーによるマシーントレーニング16回 60分 専属トレーナーによるマシーントレーニング16回50分
食事指導

緩い糖質制限
Fit Foodとのコラボ弁当あり

厳しい糖質制限
店舗数 21店舗関東を中心に全国 124店舗全国
おすすめする人 コスパよくパーソナルジムに通いたい人 自制心がなく食事制限に自信がなく、お金に余裕がある人

チキンジムはの料金はいくら?

プランは、ボディメイクライト、ボディメイクスタンダード、ボディメイクプレミアムの3つのプランがあります。

 

入会金が35,000円で3つのプランを選択するようになります。

 

プラン名 ボディメイクライト ボディメイクスタンダード ボディメイクプレミアム
対象者 ジムや運動が初めての人 無理なくダイエットやトレーニングを続けたい人 しっかり鍛えて美しい身体を手に入れたい人
概要 頑張るよりも身体を動かす楽しさを感じることを重視しただれでも始められるプラン 仕事や家事で忙しい人が安心して長く続けられことを第一優先にしたメニュー 見られることを徹底的に意識した究極の肉体づくり
回数 16回 16回 16回
総額料金 99,200円(税込) 198,000円(税込) 298,000円(税込)
月々料金 3,400円(税込)〜 6,800円(税込)〜 10,200円(税込)〜
内容

30分パーソナルトレーニング
レンタル無料(ウェア、シューズ、靴下、タオル)
ミネラルウォーター・プロテイン付き

60分パーソナルトレーニング
レンタル無料(ウェア、シューズ、靴下、タオル)
ミネラルウォーター・プロテイン付き
食事指導

60分パーソナルトレーニング
30分ストレッチ
レンタル無料(ウェア、シューズ、靴下、タオル)
ミネラルウォーター・プロテイン付き
食事指導
遺伝子検

 


チキンジムの無料カウンセリングを予約しますか!

 

チキンジムのよくある質問です!

無料カウンセリングを受けるにあたって、よくある質問をまとめました。

 

確認してください。

 

 

こ無料カウンセリングを受けても入会しなくてよいですか?

自分で納得がいかなければ、入会しなくて大丈夫です。無理な勧誘はしないようなので、安心して無料カウンセリングを受けてみましょう。

 

予約は必ずしないといけないですか?

完全予約制となっているので、予約する必要があります。

 

店内を見学できますか?

見学は可能です。ただ、スタッフがほかのお客さんと対応している場合もあるので、事前に連絡する方がよいです。

 

ウェアやシューズはレンタルできますか?

無料でレンタルできます。タオルやシューズもレンタルできるので手ぶらで通うことができます。

 

ジムに通うのが初めてでも大丈夫ですか?

パーソナルトレーニングなので初めての人でもその人に合ったトレーニングを行ってくれます。初めてでも初めての人に合ったトレーニングを行ってくれます。

チキンジムの効果的な利用方法!

 

チキンジムでは継続するためにいろいろな工夫をしてくれていますが、自分でも継続してく効果を出すためには次のような点に注意するとよいでしょう。

 

自分の目的に合ったコースを選ぶ

 

自分がどうなりたいのか、実際にできるのか、苦しいのではなく楽しいのかなど、自分に合ったコースを選ぶことが楽しんでチキンジムを利用するコツです。

 

多くの人がダイエット目的だと思われますが、短期的に一気に痩せたいのか、じっくりとあまり負荷をかけずに痩せたいのかによっても選ぶコースが変わってきます。

 

無理しないで自分が継続して通えるようなコースを選ぶとよいでしょう。

 

継続するコツ

 

継続するポイントは、チキンジムに行くことを習慣化することです。

 

初めに張り切りすぎてハードにやったり、回数を多くいこうとしてスタートダッシュに無理する人がいます。

 

それよりも初めは本当に軽い運動から始めて、体に負荷や、負担をあまりかけないようにした方がよいでしょう。

 

とにかくチキンジムに定期的に通えればよいぐらいのつもりから始めてみませんか。

 

だんだんとペースを上げていくようにしましょう。

 

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